Jakie są objawy zawału serca u kobiet?

Zawał serca u kobiet bywa podstępny. Nie zawsze towarzyszy mu typowy ból w klatce piersiowej. Symptomy mogą być mylące, przez co Panie często je ignorują. Aby dowiedzieć się, jakie są objawy zawału u kobiet, zapraszamy do dalszej części niniejszego artykułu.

Zawał serca u kobiet – objawy

U kobiet zawał serca objawia się w inny sposób niż u mężczyzn. Panie często bagatelizują dolegliwości bólowe, nie łącząc ich z symptomami tego poważnego wydarzenia.

Wiele kobiet o przebytym zawale dowiaduje się przypadkowo. Właśnie z tego powodu martwica mięśnia sercowego u pań stanowi spore zagrożenie, a ich rokowania są dużo gorsze niż w przypadku mężczyzn. Do głównych objawów zawału serca u kobiet można zaliczyć:

• ból w klatce piersiowej – u pań ten symptom nie objawia się zwykle charakterystycznym kłuciem, lecz intensywnym uciskiem i uczuciem dyskomfortu;
• zawroty głowy;
• uderzenia gorąca;
• ból brzucha;
• ból pleców;
• ból w nadbrzuszu;
• duszność;
• płytki oddech;
• ogólne osłabienie;
• poty;
• zgaga;
• uczucie lęku;
• uczucie niepokoju;
• ból odczuwany w nadbrzuszu, pod żebrami, między łopatkami bądź w okolicy żołądka;
• objawy grypopodobne.

Objawy zawału u kobiet często są mylone z problemami trawiennymi. Wynika to z faktu, iż u pań symptomy są mniej typowe niż u panów i mogą przypominać dolegliwości układu pokarmowego.

Zawał serca u kobiet – jak zmniejszyć ryzyko?

Już wiadomo, jakie są objawy zawału serca u kobiet. Teraz czas dowiedzieć się, jak zmniejszyć ryzyko martwicy mięśnia sercowego. Kluczowe są:

• zdrowe odżywianie – najważniejsze jest maksymalne ograniczenie spożywania alkoholu czy soli. Istotne, aby dieta była bogata w warzywa i pełnoziarniste produkty;
• zrezygnowanie z palenia papierosów – palenie zwęża naczynia krwionośne i podnosi ciśnienie krwi, co prowadzi do zatorów. Rzucając papierosy, można obniżyć cholesterol, zadbać o zdrowie serca oraz płuc, a w efekcie zmniejszyć ryzyko zawału;
• utrzymywanie prawidłowej masy ciała – nadwaga i otyłość obciążają serce oraz zwiększają ryzyko zawału;
• dbanie o aktywność fizyczną – aktywność wzmacnia serce, poprawia krążenie, a także obniża poziom złego cholesterolu i ciśnienia tętniczego, co znacznie zmniejsza ryzyko zawału serca. Regularne ćwiczenia, takie jak spacery, bieganie, jazda na rowerze, pływanie czy joga, korzystnie wpływają na zdrowie mięśnia sercowego;
• dbanie o odpowiednią ilość snu – niewielka ilość snu lub jego niska jakość mogą prowadzić do podwyższenia ciśnienia krwi, wzrostu poziomu stresu i problemów z sercem;

Wykorzystując powyższe rady, można znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia objawów zawału serca u kobiet i poważnych problemów zdrowotnych.

Zawał serca u kobiet – przyczyny

Jakie są czynniki ryzyka zawału serca u pań? Oto one:

• cukrzyca;
• nadwaga i otyłość;
• choroba wieńcowa;
• nikotynizm;
• niedobory witamin z grupy B;
• wysoki poziom homocysteiny;
• przewlekły stres;
• niewielka ilość aktywności fizycznej;
• wysoki poziom cholesterolu LDL;
• podwyższone trójglicerydy;
• nieodpowiednia dieta;
• zmiany hormonalne;
• zapalenie naczyń krwionośnych;
• długotrwałe stosowanie antykoncepcji hormonalnej;
• przerost lewej komory serca;
• starszy wiek.

Należy zaznaczyć, że ryzyko zawału serca wzrasta u kobiet, które już wcześniej go przeszły lub mają w najbliższej rodzinie osoby zmagające się z chorobami układu krwionośnego.

Zawał serca u kobiet – jak udzielić pierwszej pomocy?

Już wiadomo, jakie są pierwsze objawy zawału u kobiet. Teraz czas dowiedzieć się, co zrobić, gdy zauważymy te symptomy u kogoś w naszym otoczeniu. Otóż w przypadku dostrzeżenia objawów zawału, należy umieścić aspirynę pod językiem, aby rozrzedzić krew.

Ważne jest również ułożenie chorej w pozycji siedzącej z odchylonym do tyłu tułowiem oraz wezwanie karetki, dzwoniąc na numer alarmowy 112 lub 999. Dobrze jest także otworzyć okno, aby wpuścić do wnętrza świeże powietrze.

Warto też próbować uspokoić chorą, ponieważ może odczuwać silny lęk i niepokój. Trzeba pamiętać, że osobie przechodzącej zawał nie wolno podawać jedzenia ani picia.

Zawał serca u kobiet – jak zdiagnozować?

Jak zdiagnozować zawał serca? Objawy u kobiet są często nietypowe, dlatego postawienie diagnozy nie jest proste. Zawał rozpoznaje się na podstawie dokładnego wywiadu, oceny czynników ryzyka oraz wyników badań fizykalnych, obrazowych i biochemicznych.

Głównym narzędziem diagnostycznym jest EKG rejestrujące elektryczną aktywność serca. Ważne badanie stanowi też oznaczenie poziomu troponiny – białka uwalnianego z uszkodzonych komórek mięśnia sercowego. Wykrycie tych markerów jest kluczowe dla potwierdzenia zawału.